『少し止まると書いて歩く』
オークション 競り合い 自分の物 根が上がる
結果を気にはしない 数をこなす
モチベーションの原泉を考える
ハッキング 細分化 ハードルを下げる
人に伝える(パブリックコミットメント)
タイマー
肩の力をぬく(意志の力を高めすぎない)
風呂 手で最大の波を作る必要な力
楽しい気分でやる笑顔
トムソーヤ アンカリング 仕事は楽しく
何か物事をやろうと考えると、
無駄に力みすぎたり、意志を高めすぎたり
目標設定が大きいすぎたりする。
力を抜いて、見返りを求めず向上して行こう。