40才からのz(ゼプト)ステップ

自己パフォーマンスあげる為、日々のルーティンを考えている港区在住のブログ

『自分の強みを知る方法』

VIA強みテスト

 

「VIA-IS」はアメリカのVIA研究所が開発した強み診断ツールのこと。

 

簡単に言えば、「性格の強み」調査です。これまで世界260万人以上に使われてきたらしい。


ポジティブ心理学の分野では「幸せな人」と「不幸な人」の違いを調べました。その中の一つが以下です。

 

「幸せな人は自分の強みを知っていてそれを活用している」

 

VIAで分かるのは「性格の強み」です。

「VIA-IS」ではこの強みを24つに分けており、複数の質問に応え、その傾向を教えてくれます。24つの強みは以下。

 

・Appreciation of Beauty & Excellence(審美眼)
・Bravery(勇敢さ)
・Creativity(創造性)
・Curiosity(好奇心)
・Fairness(公平さ)
・Forgiveness(寛容さ)
・Gratitude(感謝)
・Honesty(誠実さ)
・Hope(希望)
・Humility(慎み深さ)
・Humor(ユーモア)
・Judgment(柔軟性)
・Kindness(親切心)
・Leadership(リーダーシップ)
・Love(愛情)
・Love of Learning(向学心)
・Perseverance(大局観)
・Perspective(忍耐力)
・Prudence(思慮深さ)
・Self-Regulation(自己調整
・Social Intelligence(社会的知能)
・Spirituality(スピリチュアリティ
・Teamwork(チームワーク)
・Zest(熱意)

 

僕の強みは、

 

1.Appreciation of Beauty & Excellence(審美眼)
2.Humor(ユーモア)

3.Gratitude(感謝)

4.Creativity(創造性)
5.Curiosity(好奇心)

の順番だった。

 

これからは、

今まで、好奇心で見て来た

創造性がある美しいもに

感謝を込めて

ユーモアに富んだ

投稿をしよう。

 

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