『不安を感じにくくする方法』

車の運転中、ギアを上げてスピードをあげれば

見えにくくなるもの、見落としてしまう物もある

であろう。

人も同じで、行動し集中し没頭すれば不安も感じにくくなる。

止まって考えてると、どうしても余計な事が頭に浮かんでくる。

朝から、本当に不安で動けない時もある自分ですが…。