2022-05-01から1ヶ月間の記事一覧
冒頭は○○えもんが…、 上司→支援者 勇気 共同体感覚 出来ているところに注目する 豚もおだてりゃ木に登る 出来ていない5%に注目しない 出来ている95%に注目する。 失敗→経験 円錐 ○をみるか△をみるか 多面的にみる ポジティブな面 リフレーミング ネガティブ…
感情脳 苦楽力 目的 考えるものではなく 感じるもの 単純化 答えが見つかる 自分以外を喜ばせる 幸せ 自分のために生きる 辛い 死をイメージ 人間 死亡率100% IRA タイムリミット 死を思え 社会的成功 競争 タフネス 人間的成功 人のために働く 一緒に喜ぶ …
苦楽は一対 不快 ありがたい 乗り越える壁を与えてくれる 積極的自己犠牲 不快 快 振り幅 りんごは赤いのか 見たいものしかみない ミラー錯視 妻と義母 ルビンの壺 etc… 占い師 さきだゆう 認知的不協和 他人 否定 本人 肯定 アンカリング ハンドワゴン効果 …
神経科学 知的好奇心 モチベーション クリエイティヴィティ ストレス 精神疾患 ストレスをしる HOW TO ヒント 答えではない 千差万別 自分で作る モチベーション メタ認知 汝自身を知れ use it lose it 心理的安全性 全く知らない事 拒否 ゴール 目的 いい事…
冒頭 サイコパスの人格 性格 説明 ナルシスト 勇気があるようにみえる ビックマウス あきっぽい 虚言癖 自己パーソナリティ障害 男らしい 顔横に広い テストステロン 心拍数低い 高いドキドキ 積極性が高い→人を操作する 共感性が低い 洞察力が高い 合理的 …
個人的解釈で書くと、 「やる前から、出来ない言い訳を探す人」 今まで、俺はやってきた思考の人、 俺、勉強してるからわかってる、 私は、今まで成功した事ないから みたいの人達に多い気がする。 『知識の大海』は何処にあるのかなぁ〜
簡単に書くと、 『朝、何か悪い事起きると考えると その日に何か悪い事が起こる』 ネガティブな思考に引っ張られるって事ですね。 まぁ何が起こっても『運が良い』って思っている人が『強運』の持ち主って良く言いますし 今生きている事自体、人類生存の最終…
損失回避 痛み2倍 保有効果 価値2倍 サンクコスト 確証バイアス バケツに水を貯める方法 バケツの穴をふさぐ 目的地を決める ○○空港 心理学的ホメオスタシス 新しい事に取り組むのを嫌う 自己評価を帰る 完了形で書く 5年→3年→1年→半年 何故、目的地に行きた…
この著者の作品は面白い。 何度も読み返して 実践すべき事が書いてある。 睡眠 7時間 運動 朝散歩 セロトニン 禁酒 禁煙 食事 コーヒー 日記 ポジティブ 瞑想 元気に100年生きるための知識の本。 ブレイン メンタル 強化大全 作者:樺沢紫苑 サンクチュアリ出…
幸福は自分次第 笑顔 作業興奮 裁量権＝興奮 災い転じて福となす。 運の源泉は知識 自己紹介 一点集中 ハロー効果 得意分野 コアパーソナリティプロジェクト バーテンダー 不安に強くなる ネガティブバイアス as if まるで〜のように 幸運ボール ラッキーア…
究極の奥義 白紙 自分の中 記憶 1週間 2週間3回 類似性の要因 出身校 ゴルフ 同郷 天気 傾聴 共感 ザイオンス効果 単純接触効果 情動伝染 記憶 マズロー5段階欲求 good job 褒め言葉 いいんだよ、大丈夫だぁ〜 パブリックコミットメント 人の失敗 自己愛型パ…
このシリーズ面白く、ただの自己啓発本ではなく 色々な心理学がもりこまれている。 プライミング効果 意味づけ アドラー心理学 嫌われる勇気 影響力の武器 パブリックコミットメント 自分の知らないテクニック、知識も盛り込まれている。 ストーリー仕立てで…
