40才からのz(ゼプト)ステップ

自己パフォーマンスあげる為、日々のルーティンを考えている港区在住のブログ

『能力を、3倍にする方法⁉️』

能力を、3倍にする方法というより

今の自分が3分の1の能力しか出して

いない可能性があると考えた方が

いいという話です。


何で今に集中出来ないのか?

何でイメージ通り動けないのか?


それは、

「過去の記憶と、未来への不安」

の中で

今を生きているからだと思います。


そうなると

過去の記憶から、

起きもしない未来の出来事に不安を

抱えて、今を生きている。


今、現在の事だけに集中すれば

自分の能力を、

フルに使う事が出来るのです。


「長生きするようになったが、

長らく今を生きていない」

そんな事にならないように。


自分が想像する事が

最大の敵にならないように

今に心を置いて下さい。


今に、

心を置く方法は今後、書いていきます。


「今に、心を置くで念です。」


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