日本体育大学の研究。 1,分速150メートルで走る。 2,分速100メートルで早歩きする。 3,分速50メートルで歩く。 この3つを比べて、もっとも想像性高くなるのは 2の分速100メートルの早歩きだったという 結果が出ています。 10〜20分くらいの…
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