『脳はいつまで成長するのか？』

脳は一生成長する

知的好奇心を持つ（図鑑などを読み、予備知識をつける）

単語記憶は寝る前に

ノートなどは開きっぱなしにする

語呂合わせ

自分の言葉でノートをとる

習慣化する時間、場所をきめる。

腹8分目　低GI 朝食食べる

睡眠

軽い運動

結びつける（認知学✖️教育）

わかりやすい本だった。

16万人の脳画像を見てきた脳医学者が教える「脳を本気」にさせる究極の勉強法