『成績が21%アップする方法』
試験前に「指を10回ならす」だけ…?
「マイ儀式」を持つという話。
たとえば、赤いポロシャツでつねにトーナメントの最終日に挑むタイガー・ウッズ、
午後に必ず3時間の散歩をしたチャールズ・ディケンズ。
自分だけが実践する「マイ儀式」を守り抜く人は、
どの世界にも少なからず存在するでしょう。
実は現代の科学では、マイ儀式の有効性が認められつつあります。
(中略)
ゴルファーがボールにキスをする仕草をしたら
パットの確率が38%も上がった事例や、
認知テストの前に指を10回鳴らしたら成績が21%アップした実践など、複数の報告がなされています。
ヤバい集中力 SB Creative
鈴木祐著
さて、どんなマイ儀式を身につけよう。
あんまり他人に気づかれない動作にしたいなぁ〜。